低温期4日目

昨夜は2時にベッドに入ったけど、それから夫とおしゃべりしてしまいきっと寝たのは2時半位。

睡眠時間2時半～7時半の5時間。

体温36.53℃。

ちょっと高いかなぁ。高温期との差を考えると低温期はもうちょっと低くなって欲しい。朝起きる時は枕から外れた位置で寝てしまっており、目覚ましが鳴っても体温計が見つからない・・とばたばた動いた結果、頭の下にあった体温計をひっぱりだして検温となりました。